Postural Ball et Pilates

Passionnée de Danse classique et de danse modern’jazz depuis l’âge de 6 ans, elle fait ses premières années de danse amateur dans son village à LABARTHE SUR LEZE, puis vers ses 20 ans, une belle rencontre avec le Professeur Véronique Alexandre lui fait découvrir un autre style de modern’jazz et nombreux stages avec Bruno VANDELLI.

Elle apprend beaucoup : pédagogie, humanité, rigueur. Elle fréquente aussi à cette époque le monde du fitness avec toutes les pratiques en vogue : LIA,STEP, stretching, cours de renforcement musculaire. 

En parallèle, en 1994, Elle intègre l’UFR STAPS à l’université PAUL SABATIER pour obtenir en 1996 un diplôme DEUST « prévention du vieillissement par les activités physiques et sportives » et un diplôme fédéral de gymnastique volontaire.

Elle s’initie aussi au YOGA sur LAGARDELLE SUR LEZE, avec une personne formidable Christiane DELGA, encore une autre pratique qui ne laisse pas indemne et permet de découvrir un autre univers.

Grâce à ses diplômes et de la formation continue, elle enseigne des cours de renforcement musculaire, PILATES, Stretching, gym douce sur diverses structures (associations, écoles de Danse, entreprises) de 1996 à aujourd’hui : Septembre 2018, elle se forme au POSTURAL BALL, méthode de Nadine GARCIA, une nouvelle corde à son arc qu’elle souhaite vous faire découvrir. 

Karine vous propose sur le CENTRE OLFEA un cours mixé PILATES/POSTURAL BALL !